孕期小課堂 | 孕3周3天 3分鐘讓你了解整個孕期
3分鐘讓你了解整個孕期
懷孕,對于所有準媽媽來說是即高興又緊張的事。高興的是正在孕育-個全新的生命,緊張的是對孕期即將發(fā)生的變化有點茫然。今天，我們花3分鐘，幫大家提前了解整個孕期。
孕期三個階段
醫(yī)學上孕期指從未次月經的第一天(并不是從同房的那天算起)開始，到分娩結束，經歷40周,共計280天。
懷孕以后,為了便于掌握妊娠不同階段的特點，將懷孕周期分為三個時期:
孕早期
從精子著床開始,到12周這段時間被稱為孕早期。在孕早期前8周其實不能算作是胎兒,只能叫做胚胎，因為這段時間是卵子和精子結合之后,逐步發(fā)育健全胎兒各項身體結構的時期。
在這段時間，雖然肚子不會明顯變大，但卻是流產的高發(fā)期，所以胚胎期孕婦朋友們千萬要樹立保護意識。
從第9周開始就基本發(fā)育成胎兒了,流產的高發(fā)期也就過去了。從10周到12周寶寶開始會有簡單的活動，可以開始清晰聽到寶寶的心跳,也能感覺到寶寶在孕婦肚子里踢腿、伸胳膊等。
提醒
在這期間，孕媽會有較強烈的不適癥狀，孕婦開始出現早孕反應，比如疲勞、乏力、嗜睡、食欲減退、惡心、嘔吐等。
孕中期
從13周開始進入孕中期，胎兒越長越大,孕婦的肚子也越來越大,活動也漸漸不方便了,這個時期孕婦要開始穿著寬松的孕婦裝,避免緊身衣約束胎兒生長。
另外，從12周到27周,這期間要多注意胎兒的發(fā)育情況,每4周進行一起全面胎檢,發(fā)現異常要及時調整。
提醒
孕中期身體可能會出現一些不適，比如常見的頭暈、眼干,胃酸等。靜脈曲張和痔瘡,有時也會敲開孕期的大門。
孕晚期
從28周到40周就是孕晚期,這個時期產檢的頻率大幅度增加。從28周開始,孕媽要盡量避免過多的活動，每2周做一次產檢。從36周開始,需要一-周做一次孕檢 ,并隨時要做好分娩的準備。如果出現胎位不正等異常情況,要盡早到醫(yī)院等待分娩。
提醒
37到40周已屬于足月分娩，分娩前的焦慮、疲勞、還有結束懷孕的渴望混雜到一起,可能會導致產前抑郁。孕媽一定要放松自己的心情，用好心態(tài)迎接寶寶的到來。
提醒大家的是,如果到41周后還未分娩，一定要去看看醫(yī)生，可以需要催產。
以上，就是整個孕期的大致介紹，讓我們一起花3分鐘的時間提前了解一下吧。
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